火箭新星谢泼德增肌成功惊艳野球场 三分暴扣展现特训成果

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休斯顿火箭队后卫谢泼德近日现身野球场的表现引发关注。这位22岁的年轻球员在视频中连续上演一条龙暴扣和精准三分投射，展现出令人惊喜的竞技状态。更引人注目的是，他的体型明显比上赛季壮硕许多。

火箭总经理拉斐尔·斯通此前就透露，谢泼德在这个夏天成功增重约10磅。这一变化将有效改善他上赛季在防守端的弱势表现。当时这位三分射手虽然外线火力强劲，但身体对抗能力不足的问题经常让他在防守时吃亏。

"现在他不会再被轻易撞飞了，"斯通对谢泼德的进步表示满意。球队对年轻球员的力量训练有着明确规划，此前中锋申京就通过类似的特训计划显著提升了对抗能力。虽然谢泼德的身高难以改变，但增强力量无疑能帮助他在新赛季争取更多上场时间。

从训练师发布的照片到野球场的实战表现，谢泼德用行动证明了自己正在为下赛季做准备。在竞争激烈的火箭队阵容中，这位上赛季的最佳第六人正通过特训为自己赢得更多机会。

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• • 2026-07-26
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